De allereerste valpreventie cursus in Voerendaal met succes afgerond

December, 2024

Midden december hebben maar liefst 24 deelnemers de valpreventie cursus ‘In Balans’ met een succesvol resultaat afgerond. De cursus ‘In Balans’ was een onderdeel van de 'Ketenaanpak Valpreventie' en bestond uit 24 bijeenkomsten. De bijeenkomsten werden ingevuld met balans- en krachtoefeningen door een Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) docent en werd gecoördineerd door The MoveFactory. Daarnaast was het ook een gezellig samenzijn en werd er regelmatig na de les koffiegedronken en nagepraat!  

Jaarlijks zijn er zo'n één miljoen valongevallen bij 65-plussers. Om het risico op vallen te verlagen, worden valpreventie cursussen georganiseerd als onderdeel van de ‘Ketenaanpak Valpreventie’. Er zijn diverse valpreventie cursussen die worden gegeven door een MBvO-docent, fysiotherapeut of oefentherapeut.

Bent u 65+ en nog thuiswonend en wilt u ook meer weten over valpreventie? Op maandag 3 februari 2025 wordt er in Ransdaal een Vitaliteitsbijeenkomst georganiseerd. U kunt zich hiervoor gratis aanmelden. Klik hier voor meer informatie en hier om u direct aan te melden.

Dank aan Seniorenvereniging Senso voor hun bijdrage aan de werving van deelnemers.